Jak může tejpování pomoci?
Tato fyzioterapeutická metoda je vhodná pro každého a nabízí širokou škálu využití.
Využití
Usnadňuje přirozený proces hojení nebo stabilitu svalů, šlach a kloubů, zlepšuje mikrocirkulaci,
zmírňuje bolest.
Pomáhá k lepšímu rozproudění lymfy a k rychlejší regeneraci po zátěži.
Koupání s tejpy
Snese běžnou koupel, sprchu, ale i plavání v bazénu nebo v moři. Pouze několik hodin po aplikaci je dobré nechat tejp suchý, aby došlo k dokonalé přilnavosti.
Princip
Nalepená páska přilne ke kůži a nepatrně ji zvedá spolu i s tkání pod ní. Nervové receptory se tak uvolňují a vysílají do mozku úlevné signály. Páska proto při správné aplikaci začne fungovat prakticky ihned.
Jak dlouho vydrží?
Kvalitní tejpy na těle vydrží kolem 5 dní.
Kineziotaping
Představuje rychlý, nebolestivý a neinvazivní způsob, jak ulevit od bolesti. Kineziotaping pomáhá udržet správné držení těla a lze jím podpořit korekci diastázy. Používá se např. i v těhotenství k podpoře těžknoucího bříška, ale i po porodu k podpoře kojení či k hojení jizvy po císařském řezu.
Lymfotaping
Speciální technika nalepování pružných pásek v souladu s lymfatickým systémem a zásadami lymfodrenáže. Lymfotejpy, tedy tejpy s účinkem na oběh lymfy, redukují otoky, zmenšují objem a tím mírní bolest pocházející z napětí ve tkáni. Velké využití mají i po porodu k rozběhnutí peristaltiky střevní a rychlejšímu zavinování dělohy.