Nahoru  ▲

Zaměřujeme se na cvičení budoucích maminek v těhotenství, cvičení po porodu, předporodní přípravu pro budoucí maminky a zdravotní cvičení pro ženy všech věkových kategorií s gynekologickými a urologickými problémy.
Cvičení i přednášky jsou vedeny registrovanými porodními asistentkami. Více se dozvíte v jednotlivých kategoriích.

AKTUALITY

1. lekce předporodní přípravy: POVÍDÁNÍ O TĚHOTENSTVÍ A PORODU

se bude konat:  27.5.2018 od 16.00 hod.

Vhodná pro budoucí maminky v první polovině těhotenství.

Přijímáme objednávky.

 

NOVINKA:

MASÁŽE TĚHOTNÝCH

- doplněk předporodních příprav a cvičení pro těhotné

- informace a objednávky u Katky na tel.č.: 724 558 566

 

ROZPIS CVIČENÍ PRO ŽENY A PO PORODU:

úterý:

21.5.2019 v 17.45 hod.

středa:

29.5.2019 v 18.00 hod.

5.6.2019 v 18.00 hod.

12.6.2019 v 18.00 hod.

19.6.2019 v 18.00 hod.

V červenci a srpnu se cvičení pro ženy nekoná.

Těhotenská masáž Ambika©

V rámci těhotenské předporodní přípravy nabízíme budoucím maminkám těhotenskou masáž, která dopřeje Vašemu tělu uvolnění a zároveň rozproudí tok energie.

Ambika© je hloubková masáž s prvky energetického shiatsu s propojením celotělové olejové aroma masáže.

Shiatsu je japonská doteková harmonizace, kdy pomocí tlaku prstů, dlaní na energetických drahách /meridiánech/ vyrovnáváme tok energie v těle.

Je uzpůsobena pro těhotnou ženu a její miminko - je tedy bezpečná.

Vyhýbáme se určitým bodům na Vašem těle, které jsou v těhotenství rizikové /posvátné/.

V případě, že přenášíte, nebo jste v termínu porodu, můžeme tyto body intenzivně aktivovat.

Masáž neprovádíme:

  • do 12. týdne těhotenství
  • u rizikového těhotenství
  • při vysokém krevním tlaku nebo velmi nízkém krevním tlaku
  • pokud máte diabetes - cukrovku
  • při nevolnosti, zánětlivých onemocněních a nachlazení
  • při bolesti

Masáže se provádějí na základě telefonického objednání.

Kontakt:Katka Dokulilová
Telefon:+420 724 558 566
E-mail:katerina.dokulilova@hotmail.cz